2018.10.21(日) 食事

AM 9:00 朝食

ブランパン・チーズ

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昼食
なし

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AM 1:00 夕食

【◎低糖質 酢豚惣菜セット ※ 1食当たり糖質8.1g、塩分1.1g】
◎酢豚◎蒸し鶏のごまだれ和え◎チンゲン菜ともやしの中華和え
＋もずく

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