2018.10.16(火) 食事

AM 9:00 朝食

鯖＆鮭の塩焼き・ベーコンエッグ・冷奴・納豆・豚汁

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PM 3:00 昼食（外食）
小エビの天ぷら・蒸し鶏と豆腐サラダ

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AM 12:00 夕食

ハンバーグ・冷奴・卵サラダ

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