AM 11:00 朝食 ブランパン・納豆オムレツ・豆腐＆ツナ＆アボガドの和え物 PM 4:30 昼食 【◎低糖質 白身魚の中華おろし煮セット ※ 1食当たり糖質5g・塩分1.2g】◎タラの中華風おろし煮◎カレー卯の花◎大豆とひじきの煮物◎野菜の付け合わせ AM 12:00 夕食 馬刺し…