2018.09.20(木) 食事

AM 10:00 朝食

ハムエッグ・ほうれん草の白和え・もずく・サラダチキン

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PM 3:00 昼食

【◎低糖質きのこソースハンバーグセット ※ 1食当たり糖質8.8g、塩分1.1g】
◎和風きのこソースハンバーグ◎菜の花のお浸し◎カリフラワーカレー風味◎野菜の付け合わせ
＋納豆・たまごスープ

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AM 0:30 夕食

低糖質塩パン(糖質:2g)のハムサンド・チキンとモッツァレラのブロッコリ＆アボガドサラダ・ゆで卵・冷奴

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